Het huishouden
Wanneer je slecht of niet ziet zijn alsnog bijna alle huishoudelijke taken uit te voeren. Wel kost het soms meer energie. Het kan ook energie geven om taken zelf te (blijven) doen. Het is goed om hier bewust een keuze in te maken. Huishoudelijke ondersteuning via de Wmo is vaak mogelijk. Dit artikel geeft enkele zaken aan die spelen bij het huishouden wanneer iemand niet meer (goed) ziet en geeft tips.
Opruimen
Spullen op vaste plekken opbergen, helpt om ze terug te vinden. Het kan ook helpen om met labeltjes of stickers aan te geven waar spullen horen.
Zie voor uitgebreide informatie de gratis te downloaden publicatie Opbergen en terugvinden, tips en ervaringsverhalen voor mensen met een visuele beperking.
Ik doe het huishouden omdat mijn vrouw werkt. Ik kan niet zien of ik goed gestofzuigd of schoongemaakt heb. Daarom werk ik heel gestructureerd. Ook gebruik ik de juiste schoonmaakmiddelen en mijn tast.
Koken
- Bijna elke kookplaat kan worden uitgerust met draaiknoppen.
- Het is vaak mogelijk een kijkje te nemen in een showroom waar kookapparatuur opgesteld staat. Je kunt dan proberen of een apparaat goed werkt wanneer je niet (goed) ziet.
- De magnetron en airfryer bieden veel mogelijkheden voor het bereiden van de maaltijd.
- Professionals kunnen een kooktraining geven die is afgestemd op mensen met een visuele beperking.
Betalen
- Om bankpasjes op gevoel te kunnen onderscheiden en te weten hoe ze in de pinautomaat gestoken moeten worden, zijn ze vaak voorzien van een inkeping.
- Er kan steeds vaker contactloos betaald worden via een app. Met behulp van vergroting op de smartphone zijn deze apps beter leesbaar. Sommige bankapps werken ook met spraak.
Voor wie (soms nog) contant betaalt, kan het volgende handig zijn:
- Om verschillende munten te onderscheiden, zijn apparaatjes te koop waarin je geld op maat kunt bewaren.
- Bankbiljetten zijn aan de kleur en grootte te herkennen. Hoe groter het biljet, hoe meer het waard is.
Als we geld pinnen, doet mijn man dat meestal. Als ik alleen ben, kijk ik wie mij kan helpen. Ik heb bij het pinnen ook eens een koptelefoon gebruikt en dat gaat perfect. Maar toen ik klaar was, stond er een gigantische rij achter me!
Digitale huis
Bekijk het digitale huis. Hierin staan veel tips die het leven met een visuele beperking in huis makkelijker kunnen maken.
Meer informatie over zorgdomotica is ook te vinden in de gratis te downloaden publicatie Nog niet uitgekeken, inspiratie voor mensen die ouder worden met minder zicht.